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作者:安安 来源:原创 发布日期:05-17
稍低。 这一局,面包和馒头似乎难分伯仲。仔细想想就会明白,无论是面包还是馒头,影响血糖生成指数的关键并不在于名字叫什么,而更在于食材成分、耐咀嚼度等。如果食材中有粗杂粮,或者口感较硬、耐咀嚼,则血糖生成指数较低,反之则较高。 想控糖 可以这样选  
来之际,一起致敬中国航天人!
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发布时间:15:39:29